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在北京南京代孕女性的整个北京南京代孕期，需要不同类型的营养，来满足自己身体，和北京南京代孕胎儿生长发育的需要，而且，进食食物的类型还不能影响到北京南京代孕胎儿的发育，营养的全面和充足，会直接影响到北京南京代孕胎儿发育的顺利和分娩的顺利，所以，北京南京代孕期北京南京代孕女性需要懂得，在不同的北京南京代孕阶段需要有针对性的进行营养补充，那么，北京南京代孕中期需要补钙片和dha吗？

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1、DHA是一种长链多不饱和脂肪酸，学名叫“二十二碳六烯酸”。是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸，同时还具有促进北京南京代孕胎儿大脑发育的作用。因此，北京南京代孕妇和乳母 入充足的DHA对北京南京代孕胎儿的大脑和视神经发育都非常重要。

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2、北京南京代孕中期是北京南京代孕宝宝骨骼发育的关键时期，这个时候 入充足的钙含量，可以促进北京南京代孕宝宝们的身体发育，这个阶段的北京南京代孕期北京南京代孕女性可以尽量多 入含钙量丰富的食物。

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1、北京南京代孕阶段是北京南京代孕宝宝生长发育最快的时期，适当的补充钙剂是很有必要的，同时服用DHA也没有问题，DHA和钙能同吃但应该隔开半小时分别服用为好。因为鱼油本身就是有补钙的作用的，服用DHA的时候可以服用一些钙片，如果日常饮食中不能补充充足的钙，只好通过服用钙片来补钙了。

2、如果钙片和DHA一起吃，应该在临睡前吃比较好。饭后吃DHA和钙片，钙片会和食物油形成化学反应，生成皂钙，这样很容易会便秘。其次，菜里面含有草酸，钙和草酸会形成沉淀草酸钙，这样不好。

在整个北京南京代孕期期间，北京南京代孕女性都需要根据北京南京代孕胎儿的不同生长发育阶段，来进行营养的补充，因为不同北京南京代孕期阶段北京南京代孕胎儿对营养成分的需求是不同的，所以，如果有针对性的补充，可以促进北京南京代孕胎儿在生长阶段的补充。补充营养成分最好是通过含量丰富的食物，这样可以保证营养 入的更全面。

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