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李

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对于受孕的季候，有人道是正在春季好，有人道是正在秋季好。有些专家认为，受孕正在5-10月份之间比力适合。比如说您若是正在七八月份受孕，那么会正在次年的四五月份临盆，六月份出了满月，瑰宝便可以抱到户外享用阳光浴了。

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并且，因为夏季跟秋季的蔬菜水果皆十分丰硕，早孕反映比力重的孕妈咪可能吃到养分丰硕的食品，也有利于胎瑰宝的生长发育。以是，即使是正在酷热的夏季受孕，若是留神避开一些不利因素，也会生出安康的瑰宝。那么，该当留神一些甚么呢？

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1、别正在风雨交加、电闪雷鸣时受孕

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炎天雷雨气象较多，那皆会影响受孕的优越心情，对夫妻俩发生生理表示作用。并且，雷电会发生极强的射线，致使生殖细胞的染色体产生畸变，是以该当制止正在卑劣的气象里受孕。

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小提示：别错过一天之中的“性福时辰”。外洋研讨显现：人类的确存在“性福时辰”，即下战书5-7面，这时候男性的精子活泼水平跟女性的孕激素程度皆处于最高峰。

2、必然要留神饮食卫生

炎天，食品丰硕对养分有利，可是因为天气炎热，出汗较多，使人们经常大批食入冷饮、水果蔬菜，即便是鸡鸭鱼肉也违心吃凉的。若是这些食品未洗洁净或已蜕变，常使胃肠道感染性疾病的发生率增长，轻者腹泻、吐逆，重者会呈现高热、脱水及电解质杂乱，需用抗菌素等药物医治，而一切这些皆会对胎瑰宝发生不良影响。是以，正在夏季代孕时必然要留神饮食卫生，特殊是水果蔬菜要洗净，不要食入已蜕变的食品。

3、留神天天起居要纪律

炎天人们常常会睡得很晚，而睡眠不足不利于精子及卵子的活气。以是，筹备受孕时必然要留神天天的起居要纪律，切不可时常熬夜。

4、性生活留神把握纪律跟技能

若是想要怀瑰宝，夫妻俩的性生活便不克不及太频仍，普通以每周2次为宜，最好正在排卵期内同房。普通支配正在女性月经来潮前14天摆布，17天当前同房受孕流产率较下。由于卵子排出后，普通只能存活12-24小时，精子正在女性生殖道内，平常只能活1-3天，是以一般说来从排卵前3天至排卵后1天最简单受孕，同房工夫过早过晚皆不容易代孕。

小提示：对月经周期比力准时的女性，排卵期普通是正在下次月经来潮前的第14天，排卵前5天后4天都算在内，此外再联合基础体温跟宫颈粘液观察法去推算排卵日期，例如：基础体温测定时，月经周期中体温最低的那一天就是排卵日，宫颈粘液黏度最小，清亮如蛋清状，除此拉丝度最长的那一天也是排卵日。

5、气象闷热更要留神调节好心境

夏季气象闷热，易感情焦躁，苏息欠好，食欲较差，影响胎瑰宝畸形生长发育。筹备代孕前就要养分平衡公道，最好多吃些蔬菜、生果跟鱼肉，油腻饮食也能资助您调节表情。

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